Opieka domowa jest szczególną formą opieki, ponieważ mieszka się w tym samym gospodarstwie domowym, co osoba wymagająca opieki. Zwykle skutkuje to większą zażyłością, a także można skutecznie przeciwdziałać samotności i nudzie, które dotykają wiele starszych osób. 

W tym artykule dowiesz się, co jest szczególnego w opiece nad osobami starszymi w domu, dlaczego intensywne zajęcie jest tak ważne i jak najlepiej komunikować się z osobami wymagającymi opieki i ich krewnymi. Zebraliśmy również kilka pomysłów na zajęcia dla osób starszych, które można wdrożyć bezpośrednio w artykule.

Spis treści

Podczas opieki nad osobami starszymi w domu, wspólne spotkania towarzyskie często odgrywają bardzo ważną rolę. Często zdarza się, że między opiekunem a osobą, którą się opiekuje, rozwija się przyjazna relacja, ponieważ spędza się razem dużo czasu.

Jest to korzystne zarówno dla ciebie jako opiekuna, jak i dla osoby wymagającej opieki - harmonijna interakcja sprawia, że twoje środowisko pracy jest znacznie przyjemniejsze, a jednocześnie możesz przeciwdziałać izolacji społecznej osoby wymagającej opieki. 

Innym szczególnym aspektem opieki domowej jest to, że można skoncentrować się na jednej osobie, w przeciwieństwie do tego, co często ma miejsce w przypadku opieki pielęgniarskiej, więc nie ma stresu związanego z presją czasu, a także jest wystarczająco dużo czasu na spacery, a nawet wycieczki. Więcej informacji na temat godzin pracy w opiece całodobowej w Niemczech można znaleźć tutaj.

Podczas opieki nad osobami starszymi w domu, nacisk kładziony jest przede wszystkim na wykonywanie codziennych zadań i kontakty towarzyskie. Twoje działania jako opiekuna mogą obejmować

• Transport na imprezy towarzyskie lub wizyty lekarskie
• Wsparcie w zakresie higieny osobistej
• (Wspólne) gotowanie
• Pomoc w prowadzeniu domu (zakupy, zmywanie, pranie, dbanie o przestrzeń życiową)
• Wsparcie w zakresie mobilności
• Dotrzymywanie towarzystwa (spacery, rozmowy, wycieczki, granie w gry planszowe, rozwiązywanie krzyżówek itp.)

Intensywne zajęcie osób starszych objętych opieką domową oznacza zarówno zajęcie społeczne, jak i umysłowe. Ten rodzaj aktywności może zapobiegać lub spowalniać stany takie jak samotność i nuda, a także pogorszenie stanu psychicznego i fizycznego osób wymagających opieki. W trakcie pracy z osobą wymagającą opieki będziesz najlepiej wiedzieć, jaki rodzaj aktywności jest odpowiedni, ponieważ nie wszystkie formy aktywności są odpowiednie w zależności od ograniczeń fizycznych lub psychicznych.

Wraz z wiekiem ludzie nierzadko stają się wycofani społecznie, czego konsekwencją może być nawet depresja starcza. Dlatego tak ważne jest intensywne zaangażowanie w opiekę nad osobami starszymi, ponieważ można przeciwdziałać takim zjawiskom jak zwątpienie w siebie, utrata jakości życia, brak motywacji i zmniejszenie pewności siebie u osoby wymagającej opieki. Samotność nie jest rzadkością, zwłaszcza wśród osób starszych, i może stanowić poważne obciążenie psychiczne dla osób dotkniętych tym problemem, co z kolei może również powodować choroby fizyczne.

Obecność w gospodarstwie domowym i praca w charakterze opiekuna odgrywa ważną i znaczącą rolę w życiu osoby wymagającej opieki. Różne działania w ramach opieki domowej nie tylko urozmaicają codzienne życie, ale także promują zdrowie poznawcze i fizyczne, a także dobre samopoczucie emocjonalne osób starszych.

Najważniejszą rzeczą podczas pracy z osobami starszymi jest indywidualne podejście do osoby, którą się opiekujesz. Oczywiście nie może również istnieć ryzyko obrażeń. Niektóre osoby starsze potrzebują dodatkowej motywacji, podczas gdy inne świetnie radzą sobie same. Poniżej zebraliśmy różne pomysły na aktywności, które możesz wykorzystać jako inspirację do opieki w domu.

Pomysły na wspólne działania w domu obejmują

• Trening pamięci, np. rozwiązywanie krzyżówek lub inne gry umysłowe.
• Gotowanie 
• Rzemiosło 
• Czytaj na głos
• Obowiązki domowe
• Gry karciane lub planszowe
• Rozmawiaj (możesz zapytać osobę, którą się opiekujesz, o jej przeszłość lub opowiedzieć jej coś o sobie).

Pomysły na wspólne aktywności na świeżym powietrzu obejmują

• Na przykład wycieczka do muzeum
• Spacery
• Jedzenie na mieście w restauracji
• Odwiedź przyjaciół lub rodzinę 

Ogromną zaletą dla opiekuna domowego jest nawiązanie bliskich relacji z osobą wymagającą opieki. Ponieważ mieszkacie razem w tym samym gospodarstwie domowym, a zatem spędzacie razem dużo czasu, jest to również bardzo możliwe. Jako opiekun, twoja obecność oferuje znacznie więcej niż tylko wsparcie fizyczne, ponieważ zapewnia również cenną aktywność społeczną i silną więź emocjonalną.

Wspólne rozmowy i zajęcia wzmacniają emocjonalne samopoczucie osób starszych i mogą stworzyć bliską więź między tobą a osobą wymagającą opieki. W najlepszym przypadku rozwija się rodzaj przyjaźni, która tworzy bardzo przyjemne środowisko pracy, a jednocześnie zapewnia troskliwą i troskliwą opiekę. Wspólne hobby i przyjemne codzienne czynności tworzą pozytywną atmosferę, która przynosi korzyści wszystkim.

Jeśli potrafisz dobrze komunikować się z osobą wymagającą opieki, możesz aktywnie kształtować relacje między wami. Z tego powodu korzystne jest, jeśli wiesz, jak komunikować się z osobą wymagającą opieki w sposób zorientowany na rozwiązanie i jak uniknąć typowych błędów komunikacyjnych. Błędy komunikacyjne często występują podczas opieki nad osobami starszymi z powodu ograniczeń fizycznych lub psychicznych, które mogą obejmować

• Utrata słuchu
•  Strach
• Samotność 
• Ograniczone opcje językowe
• Ograniczona zdolność koncentracji

Poświęć wystarczająco dużo czasu, aby odpowiedzieć na życzenia, obawy i problemy osoby wymagającej opieki, tak aby wspólne rozmowy w codziennym życiu opiekuńczym były udane.

Możesz organizować opiekę nad osobami starszymi w środowisku domowym w bardzo zróżnicowany sposób, wykorzystując kreatywne pomysły. Praca w środowisku domowym koncentruje się na wspólnych spotkaniach towarzyskich i budowaniu głębokiej więzi. Ponieważ spędzasz dużo czasu z osobą, którą się opiekujesz, pozytywna atmosfera jest niezbędna i bardzo cenna dla obu stron.

Jakie są szczególne cechy opieki domowej?

Podczas opieki domowej mieszkasz pod jednym dachem z osobą wymagającą opieki, co oznacza, że spędzacie razem dużo czasu. Z tego powodu wspólne spędzanie czasu i budowanie bliskiej więzi odgrywają bardzo ważną rolę w opiece domowej.

Dlaczego warto intensywnie angażować się w pracę z osobą starszą?

Intensywne zaangażowanie osób starszych ma wiele zalet i jest integralną częścią wsparcia opiekuńczego. Organizując codzienne życie w zróżnicowany sposób, można przeciwdziałać ograniczeniom psychicznym i fizycznym.

Jakie są możliwości zatrudnienia dla osób starszych?

Istnieją różne sposoby na zajęcie osób starszych, ale oczywiście zawsze muszą one być dostosowane do potrzeb i możliwości osoby wymagającej opieki. Pomysły na aktywność obejmują wspólne spacery, wspólne gotowanie, rękodzieło i wiele innych.

Jak zbudować więź z osobą wymagającą opieki?

Masz różne możliwości budowania głębokiej więzi z osobą wymagającą opieki. Wspólne rozmowy i udział w różnych aktywnościach mogą poprawić samopoczucie osoby, którą się opiekujesz i stworzyć głębszą więź między wami.

Źródła i dalsze informacje:

• destatis.de - Federalny Urząd Statystyczny na temat opieki
• bundesgesundheitsministerium.de - Zgodna z prawem opieka we własnych czterech ścianach